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L’anovulation fait partie des causes d’infertilité le plus fréquent chez les femmes.

C’est un trouble de l’ovulation qui peut avoir plusieurs origines.

Mais dans tous les cas, le problème reste le même.

En effet, l’anovulation rend la fécondation difficile voire même impossible dans certains cas.

Alors de quoi s’agit-il précisément ?

Comment y remédier ?

Est-il possible d’adopter un traitement naturel pour stimuler l'ovulation et tomber enceinte ?

Anovulation : causes, symptômes et traitement naturel.

Quelles sont les causes de l’anovulation ?

Tout d'abord commençons par la définition de l'anovulation avant d'en voir les causes.

Définition de l'anovulation :

L’anovulation se traduit par définition par l’incapacité de l’ovaire à libérer un ovocyte au cours d’un cycle menstruel.

En d’autres termes, il n’y a pas d’ovulation.

Or, s’il n'y a pas d'ovulation, il n’y a pas d’ovocyte et il ne peut pas y avoir de fécondation.

Alors pour bien comprendre, il faut savoir que l’ovule libéré par l’un des ovaires se positionne dans la partie supérieure de la trompe utérine pendant 24 heures.

En cas de rapport sexuel non protégé, un spermatozoïde pourrait la fertiliser, ce qui donne donc lieu à la fécondation.

De ce fait, un cycle anovulatoire anéantit donc votre chance de tomber enceinte et il faut dire que c’est loin d’être un phénomène anormal.

Malheureusement, cela signifie qu’il peut toucher n’importe quelle femme et c'est de plus en plus fréquent...

D'ailleurs parfois, il arrive aussi que l’anovulation soit définitive.

Les causes :

Les causes sont malheureusement nombreuses et variées, et peuvent apparaître à la suite de l'arrêt d'un contraceptif hormonal.

La cause la plus fréquente reste une anomalie de la commande émanant du système nerveux.

Mais il se peut aussi que ce soit un problème au niveau des ovaires (avec par exemple le syndrome des ovaires polykystiques) ou un problème au niveau de la santé globale de la femme (tels que le diabète, l'insuffisance rénale, etc...).

Tout savoir sur les symptômes

Comme il a été indiqué précédemment, une anovulation se traduit littéralement comme une absence d’ovulation au cours d’un cycle menstruel.

Les symptômes de ce trouble sont multiples.

Il faut citer en premier lieu l’irrégularité des règles.

Elles peuvent avoir un retard de 10 jours ou plus suivant les femmes et les cycles.

L’anovulation peut également se manifester par un cycle très court.

De plus, vous pourrez également présenter un dysfonctionnement de la thyroïde ou un syndrome des ovaires polykystiques.

Dans tous les cas, un bilan suivi d'examens complémentaires permettra au gynécologue de poser le diagnostic.

Cela vous permettre ensuite de mettre en place une stratégie efficace pour tomber enceinte dans les meilleures conditions.

Quels sont les moyens naturels de traiter l’anovulation ?

Pour lutter contre ce trouble de l’ovulation, la première chose à faire est de modifier ou rectifier votre régime alimentaire.

Il faut désormais consommer plus d’aliments bios et aussi éviter les repas trop gras et trop sucrés.

Les mauvaises habitudes sont également à bannir.

Il est donc nécessaire d’arrêter de fumer et de boire de l’alcool.

Pour stimuler l’ovulation, vous devez également faire de l’exercice physique de façon régulière.

En outre, il faut respecter le temps de sommeil et bien évidemment avoir un sommeil de qualité qui est régénérateur.

Enfin, si vous êtes en surpoids, consultez un spécialiste qui peut vous aider à améliorer votre alimentation afin d'atteindre le poids adapté.


Sachez que de multiples conseils sont à découvrir dans l’atelier vidéo gratuit pour les femmes désireuses de tomber enceintes rapidement et naturellement . N’hésitez donc pas à le suivre si vous rêvez d’avoir un enfant.


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