Avertissement: Consultez obligatoirement votre médecin traitant en matière de santé.

Atelier vidéo gratuit ▶ Tomber enceinte naturellement

Il vous tarde d’avoir un petit bout de chou à serrer dans vos bras, à cajoler et à aimer ?

Mais vous avez beau tout essayer, et vous n’arrivez pas à tomber enceinte ?

Pour mener à bien votre projet bébé, voici les meilleurs conseils pour tomber enceinte le plus rapidement possible.

Les meilleurs conseils pour tomber enceinte le plus rapidement possible !

Conseil n°1 : Attendre le bon moment pour concevoir.

Lorsque l’on veut avoir un bébé à tout prix, on est prêt à faire l’amour autant qu’il le faut et à n'importe quel moment.

Mais il faut garder en tête que ce n’est pas parce que vous multipliez le nombre de relations sexuelles que vous allez forcément tomber enceinte.

Il faut le faire dans les règles de l’art !

C'est-à-dire d’abord, choisir le bon moment, qui est le 14ème jour du cycle hormonal et correspond normalement au jour d’ovulation pour être sûr de pouvoir avoir un ovule prêt à être fécondée.

Mais plus globalement, 2 ou 3 jours avant et après l’ovulation sont aussi des périodes propices.

Il faut aussi privilégier les positions qui favorisent la fécondation qui sont par exemple : le missionnaire, la levrette et la cuillère).

Ces positions permettent au sperme d’atteindre plus facilement le col de l’utérus et donc l'ovule.

Il est aussi fortement conseillé d'atteindre l'orgasme.

Car il semblerait qu'il est plus rapide de tomber enceinte avec un orgasme plutôt que sans...

Ainsi, pour l’atteindre, il existe de petites astuces comme les préliminaires, les stimulations.

Mais à vous de trouver ce qui vous plait avec votre compagnon !

Conseil n°2 : Manger des aliments qui boostent la fertilité.

Pour mettre toutes les chances de votre côté et donc pour booster votre fertilité, il faut consommer des aliments bénéfiques pour la conception riches en micro-nutriments.

Les vitamines B9 ou folates que l’on retrouve dans la salade verte, dans les légumes verts, dans les œufs et les fruits secs sont parfaits.

Pour les hommes, la vitamine C est à privilégier.

En effet, la vitamine C à pour effet de renforcer la capacité des spermatozoïdes à se déplacer et à féconder l’ovule.

Les fruits tels que les agrumes, le kiwi, le melon, mais aussi les légumes tels que le chou, la pomme de terre sont donc recommandés.

Conseil n°3 : Choisir la meilleure saison !

C’est vrai qu’il n’y a pas de saison pour tomber enceinte.

Mais il existe néanmoins une saison plus propice à la fécondité.

D'ordre physiologique, le début du printemps et la fin de l’automne sont les meilleures périodes pour concevoir un bébé.
En effet, à cette période, les spermatozoïdes sont plus mobiles et plus vigoureux.

Du coup, ils sont plus tenaces et ont de fortes chances d’arriver plus rapidement jusqu’à la trompe et donc l'ovule pour le féconder.


Alors si vous souhaitez avoir plus de conseils pratiques pour tomber enceinte plus rapidement et dans les meilleures conditions, n’hésitez pas à consulter notre atelier à travers les différentes vidéos gratuites. De nombreux conseils et astuces y sont proposés pour toutes les femmes et hommes qui ont le souhait de concevoir un bébé le plus rapidement possible.


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