Avertissement: Consultez obligatoirement votre médecin traitant en matière de santé.

Atelier vidéo gratuit ▶ Tomber enceinte naturellement

Certains couples peuvent rencontrer des difficultés pour faire un bébé.

Ces difficultés peuvent être d’origine physiologique ou encore liées à l’état de santé de l’un d’entre eux.

Dans tous les cas, si les couples ont du mal à concevoir de façon naturelle, il existe quelques solutions qui permettent de les aider dans leur projet bébé.

Difficulté à tomber enceinte: quelles solutions?

Les solutions que vous pouvez mettre en place dès aujourd'hui :

Solution 1 : Avoir un mode de vie de meilleure qualité.

Dans le cas où les difficultés de conception ne résultent pas d’une pathologie héréditaire ou d’un problème de fertilité, on conseille aux couples de faire attention à leur mode de vie.

Certaines habitudes ou comportements au quotidien peuvent en effet rendre la conception difficile.

Le stress, la dépression, la fatigue, le manque de sommeil, la mauvaise alimentation, le tabac et l’alcool suffisent à dérégler l'horloge interne et le métabolisme biologique retardent ainsi la conception.

Un mode de vie sain et équilibré est donc de rigueur avant même de penser à faire un bébé.

Solution 2 : Choisir les meilleurs moments pour la fécondation.

En général, selon la théorie des sciences, le 14ème jour du cycle est le meilleur jour pour une fécondation.

Cette période correspond à l’ovulation qui est le moment le plus propice pour faire un bébé.

Si l’ovule rencontre un spermatozoïde à ce moment-là, il aura plus de chance d'être fécondé.

Il est donc important de connaître sa période d’ovulation, de comprendre le fonctionnement de son cycle, pour mieux prévoir les moments propices à la conception.

Les solutions qui nécessitent un suivi médical avec un spécialiste :

Solution 3 : Prendre un traitement hormonal.

Les difficultés à concevoir peuvent également résulter d’un trouble hormonal.

Cela peut être induit par un mode de vie inadapté et pas du tout sain comme cité ci-dessus, ou par un véritable dérèglement hormonal suite à la prise de contraceptifs ou de traitements médicaux par exemple.

Une analyse de son mode de vie et un bilan chez le spécialiste sont conseillés pour faire le point sur la situation du couple.

Ainsi un retour à un mode de vie plus sain accompagné dans certains cas d'un traitement hormonal visant à rééquilibrer le taux d'hormones peut être prescrit par votre spécialiste.

Solution 4 : Avoir recours à la fécondation in vitro (FIV).

Cette solution peut se faire, une fois que toutes les solutions naturelles et hormonales de base ne marchent pas.

C’est un protocole de procréation assistée de façon médicale qui peut prendre du temps et demande une bonne prise en charge avec le spécialiste de l'infertilité mais un accompagnement psychologique est également fortement recommandé.

En effet, la FIV peut comporter des risques qui ne doivent pas être négligés et il faut donc en connaître tous les tenants et aboutissants.

N'hésitez pas à lire l'article sur les risques de la FIV et à en discuter avec le corps médical.

Si vous souhaitez avoir plus d’informations sur comment tomber enceinte plus facilement et naturellement pour éviter d'avoir recours à tous les protocoles médicalement assistez, n’hésitez pas à regarder l'atelier vidéo gratuit qui dure 4 jours. Il vous délivre de nombreux conseils sur les solutions adéquates pour optimiser vos chances de tomber enceinte dans les bonnes conditions et sans stress.


ATELIER VIDEO GRATUIT: Inscrivez-vous pour découvrir les 4 erreurs qui vous empêchent de tomber enceinte naturellement (l'erreur 2 va vous surprendre).

Lire aussi :

L'article précédent : Comment tomber enceinte rapidement après le retrait du stérilet?

L'article suivant : FIV : témoignage de patientes déçues